Descubre nuestro
tratamiento antiinflamatorio
online y grupal
¿Cuándo comienza?
Iniciaremos la cuarta edición el Martes 17 de Septiembre (2024)
¿Cómo es la dinámica?
El Programa consiste en 8 encuentros semanales por programados para abordar de manera progresiva y concatenada las diferentes temáticas. Cada uno durara cerca de 2 hs (eventualmente si el grupo lo necesita, puede extenderse) y será guiado por la Dra Rocío y la Lic Tabatha.
Cada encuentro incluye:
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"Master Class" de una hora aprox de duración. Cada una estará diseñada en base a los ejes teóricos de guía que nos ayudarán a profundizar en el entendimiento de nuestro complejo mente-cuerpo.
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Espacio de intercambio grupal de una hora aprox de duración. Donde realizaremos actividades prácticas, daremos indicaciones para la semana, y además cada participante tendrá el espacio para compartir sus avances, consultas y aportes.
Semanalmente recibirás por mail material teórico, gráfico y diferentes herramientas diseñadas por Ro y Tata para apoyar tu tratamiento; de más está decir que esta prohibida su copia y difusión.
Cronograma
1° Martes 17/9
Integridad mente-cuerpo y emociones: empezamos a conocernos y entendernos
Como se conectan el Sistema Nervioso, Inmune y Endocrino con nuestros pensamientos y sentimientos?
2° Martes 24/9
Estrés: caldo de cultivo para las enfermedades
Que hábitos nos pueden ayudar a recuperar el equilibrio?
3° Martes 1/10
Rituales antiinflamatorios para potenciar la salud y bienestar.
Rutina AM: el primer paso del día en dirección a la salud
4° Martes 8/10
La importancia del descanso como herramienta regenerativa
Rutina PM: para regular y restablecer la reparación
5° Martes 15/10
Importancia del cuidado de la Microbiota
Eje Intestino-Microbiota-Cerebro
6° Martes 22/10
Carbohidratos e Insulina: los malos de la película?
Herramientas para gestionarlos y mejorar tu salud metabólica
7° Martes 29/10
Emociones y Ansiedad
Herramientas para entendernos y atendernos
8° Martes 5/11
Trauma y Epigenética: ampliando la mirada
Cambios e influencias generacionales
¿Qué pasa si no puedo asistir al encuentro en vivo?
La Masterclass de cada semana queda grabada y será enviada para que la veas cuando puedas.
La tendrás disponible durante 3 meses.
El espacio de intercambio grupal no es grabado.
¿Cuál es el valor del Programa y que medios de pago hay disponibles?
Próximamente compartiremos los nuevos valores y opciones de pago.
¿Quienes somos?
Rocío Actis Danna
Médica, Esp. Clínica Médica
Dip. Ciencias del estrés
Psico-inmuno-neuro-endocrinología
Ayurveda, Med. Ortomolecular, Homeopatía
@mas.que.salud
Tabatha Pagador
Lic. en Nutrición
Maestría en Psico-inmuno-neuro-endocrinología
@moveat.blog
Si te interesa sumarte te vamos a pedir que nos dejes a continuación tu información de contacto para
comunicarnos contigo
Inscribite hoy!
Déjanos tu información de contacto e inscríbete en la cuarta edición del programa.